Velkommen til Sund Levevis v/
LoneSmila Aurore Bergman
Jeg tilbyder:
Sundhedsvejledning, Teraputisk Healing/Stress Release samt Komplementær rådgivning/vejledning til kræftsygdomme.
Nyt: Bodyscanning for mangler af vitaminer, mineraler m.m. Læs mere under Phytoterapi.
Behandling enhedspris:..................kr. 700,00 for 60 min.
Jeg modtager kontant betaling eller mobilePay
Jeg hjælper det hele menneske.
Krop, sind og sjæl.
Jeg møder, forstår og respekterer dig, der hvor du er i dit liv.
Kroppens ve og vel hænger uløseligt sammen med hvad vi tænker og føler.
Da jeg arbejder holistisk og helhedsorienteret indbefatter en behandling hos mig en vejledning i forskellige kosttilskud, vitaminer, mineraler og fedtstoffer som du kan have brug for. Måske har du brug for en særskilt test i vitamin- og mineral mangel, som du kan læse mere om på siden Phytoterapi. Vi kommer selvfølgelig også ind på kosten og måske har du brug for en omsorgsbehandling med healing og stress release.
Så med en sund levevis menes:
En sund og alsidig kost suppleret med et eller flere kosttilskud indeholdende alle de nødvendige vitaminer/mineraler og fedtstoffer suppleret med underbyggende lægeurter, ekstra antioxidanter og en sund livsstil med følelsesmæssig afbalancering og afstressning.
Ubalancer i kroppen kan ses og mærkes på flere forskellige måder, men det er vigtigt at forstå:
- at sygdom aldrig optræder i en sund og afbalanceret krop.
- at alvorlig sygdom er en konsekvens af lang tids forudgående ubalance, fysisk som følelsesmæssigt.
- at sygdom altid er kroppens fortvivlede forsøg på at råbe sin ejermand op.
- at smerte er kroppens måde at signalere fare på for at få os til at reagere.
- at sygdom ikke skal symptombehandles men årsagsbehandles.
- at naturen helbreder uden ubehagelige bivirkninger.
- at varig helbredelse ikke opnås før den syge forstår, at nøgleordet er forvandling.
- at det kræver mod og vedholdenhed at blive helbredt.
- at det dybest set handler om at tage ansvar for sig selv.
Vidste du at:
- For lavt væskeindtag og/eller for meget kaffe kan give forstoppelse.
- Sukker er syredannende - en coco cola på 1/2 liter indeholder det, der tilsvarer 17 sukkerstykker.
Jeg arbejder bl.a. med:
- Stress / udbrændthed / vinterdepression
- Problemer med hjerte/kredsløb f.eks. for højt blodtryk
- Smerter i skelet og muskler
- Smerter i livet som sorg og angst
- Syre / base balancen
- Gigtsygdomme
- Forstoppelse / diarré
- Blodsukker-ubalancer
- Problemer ved overgangsalderen
- Uregelmæssig / smertende menstruation / PMS
- For mange/for få kilo
- Udrensning - Detox
- Problemer med prostata
- Hudproblemer og meget mere
Min klinik har adresse på:
Klokkestøbervej 16
3100 Hornbæk
Phytoterapi / Biopati
Phytoterapeut(R) - også kaldet Urteterapeut
Ordet 'phytoterapi' kommer af det græske 'phyton', der betyder lægeplanter. Titlen 'Phytoterapeut(R)', beskriver således en terapeut, som anvender lægeplanter i behandlingen af klienter. Lægeplanterne anvendes som komplementær biologisk medicin.
Den moderne phytoterapi bygger på den nyeste forskning i urternes egenskaber og aktive stoffer med respektfuld hensyn til gamle kinesiske, indiske, amerikanske og europæiske urte-traditioner. Desuden indeholder den moderne phytoterapi naturligvis helhedsbehandling, som også inkluderer vitaminer/mineraler/fedtsyrer/kost/livsstil og meget mere.
De lægeurter, der anvendes, har i de fleste tilfælde en tusindårig historie bag sig, og de kommer både fra så fjerne egne som Kina, Indien, Syd- og Nordamerika, men mange kommer også fra vores egen del af verden, hvor der har været tradition for at bruge lægeurterne i de europæiske klostre, indtil de af religionspolitiske grunde blev nedlagt.
Indtil for mindre end en menneskealder siden, var det naturmedicin, der stod på apotekernes hylder, men den syntetiske medicins fremmarch efter 2. verdenskrig har betydet, at brugen af lægeurter næsten er gået i glemmebogen i de industrialiserede lande.
Det er der heldigvis ved at blive ændret på i disse år, hvor der foregår en omfattende forskning verden over i urternes virkning.
Urterne ordineres i form af urtethe, kapsler, tabletter til indvortes brug eller cremer, salver til udvortes brug.
Hvem og hvad kan behandles med lægeurter ?
Alle, både voksne, børn og dyr.
Såvel erfaring som forskning har vist god effekt af lægeplanter i forbindelse med en lang række sygdomme og ubalancer.
Nyt: Bodyscanning:
Scanning for mangler af bl.a. vitaminer, mineraler, fedtstoffer, collagen og meget mere.
Via den håndholdte sensor får du målt din krop for ubalancer ud fra kroppens frekvenser og energi på de magnetiske felter. Det svarer til, at finde den rigtige radiokanal. Maskinen kan dog ikke stå alene, så resultaterne af din krops ubalancer bliver analyseret sammen med mig.
Vidste du at:
- Bl.a. hvidløg er perfekt til behandling af åreforkalkning.
Allium sativium (hvidløg)
- Ekstrakt af mælkebøtten virker galdestimulerende. Det er en rigtig bittertonic
Taraxacum officinalis (alm. mælkebøtte).
- Ekstrakt af brændenælde bl.a. er kredsløbs-stimulerende
Urtica dioica (alm. brænde-nælde).
Bach's Blomsterremedier:
Plante- og blomsterudtræk
Ordet remedier kommer af det latinske ”remedium” og betyder lægemiddel.
Blomsterremedierne blev fundet af lægen Edward Bach, London, der havde praktiseret i over 20 år som bakteriolog og homøopat. Dr. Bach’s princip i virkelig helbredelse er at behandle patienten, ikke sygdommen, men årsagen – ikke symptomet.
At behandle hele mennesket og ikke kun sygdommen, var den bærende idé i Bach’s livsværk. Han valgte at fokusere på, at ændre negative følelsesmæssige tilstande, der for ham var den primære årsag til hvilken som helst sygdom eller ubalance.
Dr. Edward Bach’s blomsterremedier består af 38 forskellige plante- og blomsterudtræk, der på hver deres måde arbejder med et følelsesmæssigt problem.
Hvem kan blomsterremedierne hjælpe ?
Alle. Både voksne, børn og dyr.
Hos voksne kan de afhjælpe mange forskellige fysiske og følelsesmæssige problemer.
Hos dyr kan de hjælpe med, f.eks. når katten eller hunden skal vænne sig til et nyt hjem, eller når dyrets adfærd er aggressiv, utålmodig eller lign.
Priser:
30 ml. Flaske:
Gennem samtale sammensættes dine blomsterremedier
til 1 måneds forbrug.....................................kr. 200,00
Jeg modtager kontant betaling eller mobilePay
Bach’s blomsterremedier
AGRIMONY (Agermåne): Bekymring og indre smerte, overfladisk munterhed.
ASPEN (Bævreasp): Ubestemmelig angst af ukendt oprindelse.
BEECH (Bøg): Mangel på tolerance, kritisk, dømmende.
CENTAURY (Tusindgylden): Viljesvag, letpåvirkelig, tjenstvillig.
CERATO (Cerato): Tvivler på dig selv, følger andres ofte tåbelige råd.
CHERRY PLUM (Kirsebærblomme): Angst for at miste kontrollen over dig selv.
CHESTNUT BUD (Kastanieknop): Besvær med at lære af dine erfaringer.
CHICORY (Cikorie): Selvcentreret, emsig, selvmedlidende, herskesyg.
CLEMATIS (Klematis): Ligegyldig, dagdrømmende, uopmærksom.
CRAB APPLE (Sødæble): Følelse af urenhed, væmmes over dig selv.
ELM (Elm): Modløshed og følelse af utilstrækkelighed.
GENTIAN (Ensian): Tvivl, nedtrykthed hvor årsagen kendes.
GORSE (Tornblad): Følelse af håbløshed, fortvivelse og opgivelse.
HEATHER (Lyng): Selvcentreret, snakkesaglig.
HOLLY (Kristtorn): Had, misundelse , jalousi, mistænksomhed.
HONEYSUCKLE (Kaprifolie): Lever i fortiden, nostalgi, hjemve.
HORNBEAM (Avnbøg): Træthed, svækkelse, ”mandag-morgen-følelse”.
IMPATIENS (Balsamin): Utålmodighed, rastløshed, indre spænding.
LARCH (Lærk): Mangel på selvtillid, forventer fiasko.
MIMULUS (Abeblomst): Angst hvor årsagen er kendt, nervøsitet, generthed.
MUSTARD (Agersennep): Dyb nedtrykthed, melankoli, tungsind.
OAK (Eg): Stærk pligtfølelse, fortvivlet, men vil ikke give op.
OLIVE (Oliventræ): Total udmattelse, overvældende træthed efter sygdom.
PINE (Skovfyr): Selvbebrejdelse, skyldfølelse, tilgiver ikke dig selv
RED CHESTNUT (Rød Hestekastanie): Overdreven frygt på andres vegne.
ROCK ROSE (Soløje): Rædsel, panik, stærk frygt.
ROCK WATER (Kildevand): Mental stivhed, selvfornægtelse, perfektionisme.
SCLERANTHUS (Knavel): Ubeslutsom, svingende mangel på balance.
STAR OF BETHLEHEM (Fuglemælk): Sorg, neutraliserer chok.
SWEET CHESTNUT (Ægte Kastanie): Overvældende indre smerte.
VERVAIN (Jernurt): Over ivrig, stresset, ”frontkæmper”.
VINE (Vinranke): Dominerende, ubøjelig, ambitiøs.
WALNUT (Valnød): Ved livets omskift, er påvirkelig overfor andre.
WATER VIOLET (Vandrøllike): Stolt, ophøjet, foretrækker ro og ensomhed.
WHITE CHESTNUT (Hestekastanie): Indre samtale, tanker der kører rundt.
WILD OAT (Skovhejre): Når du ikke kan finde din vej i livet.
WILD ROSE (Hunderose): Opgivende, apatisk, uinteresseret i at forandre dit liv.
WILLOW (Guldpil): Bitter, føler dig som et offer.
RESCUE REMEDY (Nødhjælps Remediet): Ved alle akutte tilstande.
- Udtræk af Clematis (Klematis) gør, at du dagligt ser positive ting
- Udtræk af Honeysuckle (Kaprifolie) gør, at du lever mere i nuet
Ægte Kaprifolie
- Udtræk af Larch (Lærk) giver dig mere selvtillid
Lærk
Terapeutisk Healing / Energiterapi:
Mine evner i forbindelse med healing går på følgende:
•Personlig udvikling
•Smertelindring
•Ny energi
•Nye måder at se tingene på
•Overskud til at vurdere din situation på ny
•Giver ro og afslapning
•Jeg hjælper dig med at se helheder i dit liv
•Åbner op for fokuspunkter
•Giver indsigt i dit liv
•Giver dig en mulighed for at ændre og forandre forskellige uønsket mønstre
Da jeg også er uddannet kropsterapeut kan jeg under healingen anvende flere af teknikkerne derfra. Det kan f.eks. være åndedrætsterapi, lydterapi, udvidende og sammentrækkende teknikker, strygninger, visualiseringsteknikker. Alt foregår i samråd med dig.
Kropsterapien som jeg er uddannet i hedder OmniTherapy, og jeg er blevet undervist af Omni og Ronn Gall som kommer fra Israel. OmniTherapy står for "Helhedsterapi". En holistisk terapiform hvor der arbejdes med følelsesmæssige tilstande som også kan mærkes i kroppen f.eks. stress.
Stress Release:
Stress er i dag ikke anerkendt som en sygdom men som et symptom på en travl og uoverskuelig hverdag. Det er dog påvist, at ved forekomsten af stress, optræder flere skavanker i kroppen som kan ende med sygdom og som dominobrikker falder kroppens forsvar, stabilitet og balance til jorden.
Symptomer ved stress og/eller fastlåste følelser i kroppen kan give sig udtryk ved f.eks. at du sukker meget, har kort lunte og er opfarende, føler dig ked af det eller ligefrem går i et sort hul, har svært ved at overskue dit arbejdet og dit liv i det hele taget, føler dig stresset, har tankemylder, ondt i maven, et hjerte som banker lidt for hurtigt en gang imellem, ondt i nakken, ondt i hovedet, ondt i muskler og andre forskellige spændinger. Det kan også være du mærker andre fysiske symptomer såsom søvnløshed, forstoppelse/diarre, for højt blodtryk, glemsomhed og angst-fornemmelser.
Symptomerne som du mærker kan stamme fra traumatiske oplevelser såsom sorg (gammel eller ny), en skilsmisse, et hospitalsophold, en ufrivillig abort, en alvorlig sygdom, en uforløst konflikt evt. med indelukket vrede, udbrændt efter langvarig stress m.v.
Stress er en individuel følelse og alle skal behandles forskelligt.
Ens for alle er dog, at vi spænder mange af de samme muskler når vi er under pres, f.eks. kæbe-, pande-, skuldermuskler og læggene.
Vidste du at:
• Healing styrker immunforsvaret
Vidste du at:
- Ved stress er der rigtig god hjælp at hente i styrkende urter. Urterne øger cellernes evne til både at danne og udnytte energien ved stress-påvirkningen.
- Nogle af symptomerne ved kronisk stress kan være søvnløshed, forstoppelse / diarre, for højt blodtryk, glemsomhed og angst-fornemmelser
- Stress øger kolesterol-niveauet med op til 20%
- Smerter i skelet og muskler hænger ofte sammen med indre spændninger.
Kontakt mig på:
Tlf. 28 56 58 78 eller på
LoneSmila Aurore Bergman
Jeg er uddannet Terapeutisk Healer, Stress Release Terapeut, Kropsterapeut, Phytoterapeut(R), SundhedsCoach og Bach Multi-terapeut samt Komplementær behandler til kræftsygdomme.
Mit CV ser således ud:
2019-2023 Komplementær rådgivning/vejledning indenfor kræftsygdomme. Uddannelsen "Support & Care - Kræft" fra Institut for Biologisk Medicin.
2017/2018 Psykologi på C og B niveau
2017 Stress Release Terapeut. Uddannet af Rikke Anderberg, Center For Kropsbevidsthed.
2014 Følelsesforløsende Kropsterapeut. Terapiformen hedder OmniTherapy og jeg er uddannet af Omni og Ronn Gall som kommer fra Israel. OmniTherapy står for "Helhedsterapi".
2012 Uddannet Sundhedsambassdør via Kea (Københavns Erhversakademi) og Humankoncept. Kurset er afsluttet med en eksamensopgave som i mit
tilfælde omhandlede: ”Sundhedsfremme af arbejdsrelateret stress hos kvinder og mænd i alderen 30-50 år”.
2010/2011 - 7 forskellige kurser i "Mad som behandler" hos Ernæringsterapeut Mia Damhus og Psykoterapeut Karen Kaa. Følgende er gennemgået: Fordøjelsen, Kredsløbet, Stress, Bevægeapparatet, Hovedpine/migræne, Vejrtrækningen og Fertilitet.
2009 Kursus i "Kommunikative kompetencer" på Psykoterapeutisk Institut. Varighed 6 dage.
2008 Phytoterapeut(R) fra Urteskolen. Det er en uddannelse i anvendelse af plantemedicin (komplementær medicin), og den har en varighed på ca. 3 år. Du kan læse om uddannelsen på www.urteskolen.dk.
2008 SundhedsCoach fra At Work. Uddannelsen har en varighed på 8 uger. Du kan læse mere på www.atwork.dk
2008 Kursus i Kinesiologi med henblik på test af vitaminer m.v. Kurset er taget hos Københavns Kinesiologiskole Touch for Health. Du kan læse mere på www.kbhkinesiologiskole.dk
2007 Kusus i Irisanalyse. Undervist af Ernæringsterapeut Frede Damgaard via Urteskolen. Du kan læse mere om Frede Damgaard på www.frededamgaard.dk
2005 Anatomi/fysiologi/farmakologi og sygdomslære fra Skolen for Alternativ Terapi. Undervist af læge og skoleleder Ole Købke. Jeg har taget uddannelsen over 2 år. Du kan læse mere på www.samhita.dk
2004 Bach Multi-Terapeut. Uddannelsen har jeg taget hos Anette Møller-Jensen. Gennem min uddannelse til Bach Multi-Terapeut har jeg afprøvet alle disse forskellige remedier på mig selv.
2004 Healer med speciale i psykisk healing fra Institut for Personlig Udvikling. Grunduddannelse og overbygning med en varighed på ca. 2 ½ år som inkluderede en personlig udvikling. Du kan læse mere på www.healing.dk
NLP kursus "Vejen til selvledelse" hos DIEU og undervist af Mathilde Feldstedt.
Desuden er jeg uddannet Statsaut. Ejendomsmægler / Valuar og har i mange år arbejdet indenfor den finansielle verden, bl.a. i realkreditinstitutter og hos ejendomsmæglere.
Jeg har siden 2003 haft egen klinik hjemme.
Jeg har igennem årene fået erfaring med mange forskellige problematikker.
Hele livet igennem har jeg været interesseret i det hele menneske. Jeg har altid syntes, at det var vigtigt, ikke kun at behandle det fysiske problem, men også årsagen. Når årsagen behandles, vil der altid følge en personlig udvikling hos den enkelte.
At hjælpe andre mennesker gennem kriser, sygdom, smerter, forskellige problemer m.v. for så derefter at følge deres personlige udvikling, er en af livets glæder for mig. Det er så dejlig en gave at give et andet menneske.
"Min største erfaring med den alternative verden mødte jeg i 1990, hvor min mand på 3. år havde modermærkekræft. På daværende tidspunkt var der kun 11% som overlevede efter 5 år. Efter at lægerne blot kunne stå klar med kniv og gaffel som de sagde, besluttede han at gå den alternative vej. Der blev rettet op på kroppen med flere
forskellige remedier, bl.a. vitaminer og mineraler, healing, homoøpati m.v. Den følelsesmæssige del blev der også taget hånd om via samtaler. I de efterfølgende 4 år blev der arbejdet hårdt og målrettet med en helbredelse. Min mand er i dag en sund og stærk person som fokuserer på positivitet, fysisk og psykisk balance."
